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Lesiones en la piel de mis pies tras un verano de sandalias: ¿qué hacer?

publicó hace 2 días
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Hola a todos, he estado usando sandalias durante todo el verano y he notado que mis pies tienen algunas lesiones rojas y pequeñas ampollas. No son muy grandes, pero he estado sintiendo picazón y algo de dolor. Tengo 34 años y trabajo en una oficina, así que paso mucho tiempo sentado, pero también voy a caminar bastante con mis sandalias. ¿Alguien más ha tenido un problema similar? ¿Qué tratamiento me recomendarían? ¿Debería cambiar a otro tipo de calzado o hay algo que pueda hacer para cuidar mejor mis pies ahora que empieza el otoño?

4 respuestas

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hace 2 días
No te preocupes demasiado, es común tener problemas en los pies después de usar sandalias mucho tiempo. A mí me pasó lo mismo y el médico me recomendó un ungüento especial que ayudó a calmar la picazón. También es importante dejar que tus pies respiren y no usar el mismo calzado todos los días.
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Entiendo tu preocupación. Además de cambiar de sandalias, podrías intentar usar un par de calcetas ligeras que mantengan tu pie más seguro en su lugar. También, si las lesiones no mejoran, te aconsejo que pidas cita con un dermatólogo, podría ser algo más que simple irritación.
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hace 2 días
Yo solía tener problemas de piel en los pies por el uso de sandalias. Lo que me funcionó fue alternar el calzado y usar plantillas de gel para absorber el impacto. Las ampollas pueden ser un signo de roce, así que asegúrate de que tus sandalias te queden bien. Si sigue doliendo, consulta a un podólogo.
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hace 2 días
¡Hola! A mí me pasó algo parecido el verano pasado. Cambié a unas sandalias con mejor soporte y eso ayudó bastante. También empecé a usar una crema hidratante para los pies antes de dormir y me ayudó a sanar las ampollas rápido. Te recomiendo que evites las sandalias muy ajustadas, ya que pueden causar más rozaduras.

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