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Zapatillas de running para corredores con pie plano: ¿cuáles son las mejores?

publicó hace 3 h
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Hola a todos, soy corredor aficionado y recientemente me di cuenta de que tengo pie plano. He estado sufriendo un poco de dolor en mis arcos después de mis entrenamientos y me preguntaba si hay alguna zapatilla de running que me recomienden específicamente para esta condición. He escuchado que algunas marcas como Asics y Brooks son buenas, pero no estoy seguro de cuál modelo es el mejor. ¿Alguien ha tenido una buena experiencia con algún modelo en particular que ayude con el soporte y la estabilidad? Cualquier consejo sería muy apreciado.

4 respuestas

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Entiendo perfectamente tu situación. Deberías prestar atención a la plantilla que uses también. A veces, una buena plantilla ortopédica puede hacer una gran diferencia. ¿Has probado alguna personalizada? Podría complementar a la zapatilla.
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Además de las marcas mencionadas, te sugiero que mires las Hoka One One. Son bastante ligeras y tienen una gran amortiguación. Me sorprendió lo bien que se sienten en el pie plano, aunque son un poco diferentes a lo que se suele usar. ¡Vale la pena considerarlas!
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He probado varias marcas y las New Balance 860 me han funcionado muy bien. Tienen buen soporte para el arco y son ideales para distancias largas. Te recomiendo que las pruebes en una tienda y te asegures de que te queden bien.
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Yo tengo pie plano y he estado usando las Asics Gel-Kayano. Me parecen muy cómodas y ofrecen el soporte necesario. He notado menos dolor después de correr. Además, la amortiguación es excelente para mis largos entrenos. Deberías probarlas.

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