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Mis pies de enfermera con diabetes: luchando contra heridas y úlceras

publicó hace 5 h
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Hola a todos, soy enfermera y tengo diabetes tipo 2. Paso largas horas de pie en el hospital, y últimamente he notado que mis pies están comenzando a desarrollar heridas y rozaduras. La piel se siente más sensible y tengo un par de pequeñas úlceras en la planta del pie. Me preocupa que esto empeore si sigo así. ¿Alguien más ha tenido una experiencia similar? ¿Qué cuidados han encontrado útiles mientras están de pie tanto tiempo? Busco recomendaciones sobre calzado que me ayude a prevenir esto y cualquier tip que me pueda ayudar a cuidar mis pies mejor.

4 respuestas

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hace 9 h
Además de lo que ya han mencionado, creo que es importante prestar atención a la higiene diaria de los pies. Lávate los pies todos los días, sécalos bien y revisa que no haya cortes. A veces, pequeñas lesiones pueden convertirse en algo grave si no se atienden pronto.
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hace 8 h
Soy bailarina y tengo diabetes, y sé lo complicado que es. He tenido problemas de heridas también. Me ayudó mucho cambiar a un calzado más flexible y usar cremas hidratantes en mis pies cada noche. Así evito que la piel se ponga seca y se agriete.
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hace 7 h
Hola, yo no soy enfermero, pero tengo un amigo que es y también tiene diabetes. Le recomendé usar plantillas ortopédicas personalizadas, y dice que le han cambiado la vida. Las visitas al podólogo son clave, así que te animo a que lo hagas para que te evalúen.
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hace 6 h
Entiendo completamente por lo que estás pasando. Yo también soy enfermera y he lidiado con problemas similares. Lo que me ha ayudado es usar zapatos con una buena amortiguación y que sean amplios. Ahora uso unos de la marca ASICS, que son cómodos para estar de pie todo el día. Además, cada vez que puedo, trato de elevar los pies durante mis descansos.

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