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Mi hijo de 10 años empieza a sentir dolor en el arco del pie plano, ¿qué hacer?

publicó hace 7 h
4 respuestas1 visitas0
Desde hace un tiempo, he notado que mi hijo de 10 años tiene el pie plano y, aunque al principio no parecía causarle problemas, últimamente se queja de un dolor punzante en el arco, especialmente después de jugar al fútbol con sus amigos. No sé si esto es normal o si debería estar preocupada. Hemos probado diferentes zapatillas, pero parece que ninguna le ofrece el soporte que necesita. ¿Alguien ha pasado por algo similar? ¿Qué pasos puedo seguir para ayudarlo?

4 respuestas

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hace 11 h
Me parece que lo mejor es que consultes con un podólogo. A veces, lo que parece un simple dolor puede ser un indicativo de algo más. Si decides esperar, vigila bien cómo le va con el deporte y si el dolor persiste o empeora. No hay que subestimar estas molestias.
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hace 10 h
A mí me pasó lo mismo con mi niño. Le compré unas zapatillas de la marca New Balance que son bastante cómodas y tienen un buen soporte. Además, intentamos hacer ejercicios de fortalecimiento en casa, como caminar descalzo en la arena. Eso ayudó un montón.
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hace 9 h
Mi hijo de 9 años también se quejaba de dolor en el arco. Lo que hicimos fue asegurarnos de que utilizara zapatillas con buen soporte y un poco de elevación. También limitamos el tiempo que pasaba en superficies duras. Te diría que lo lleves a un especialista para que evalúe su situación.
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hace 8 h
Entiendo tu preocupación. Mi hija también tiene pie plano y le dolía mucho al realizar actividades. Al final, llevé a una consulta con un podólogo y le recomendaron plantillas ortopédicas personalizadas. Desde entonces, ha mejorado bastante y puede jugar sin problemas.

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