Foro›Uñas y Dermatología›Manchas, lunares y lesiones en la piel

Zapatillas para trabajar largas horas de pie: ¿me ayudarán con las manchas en los pies?

publicó hace 2 días
4 respuestas3 visitas0
Soy enfermera y paso prácticamente toda mi jornada de pie. He notado que, últimamente, me han salido unas manchas oscuras en la parte superior de mis pies, y me preocupa que puedan ser por la fricción con el calzado. Uso zapatillas específicas para el hospital, pero creo que no son las más cómodas. ¿Alguien ha tenido una experiencia similar y puede recomendarme un tipo de zapatillas que ayude a prevenir estas marcas y que, además, ofrezca buen soporte durante largas horas de trabajo?

4 respuestas

0
hace 2 días
Además de revisar el calzado, sería bueno que consideres tus calcetas. Asegúrate de que no estén demasiado ajustadas, ya que eso puede contribuir a la fricción. Otra opción es alternar tus zapatos en las jornadas largas para darles descanso a tus pies.
0
hace 2 días
Yo solía tener problemas con manchas en los pies por estar mucho tiempo de pie. Consulté con un podólogo y me recomendó usar zapatos con suela de goma y buena transpiración. Desde entonces, he evitado problemas mayores. Las marcas de fricción son menos frecuentes.
0
hace 2 días
He trabajado en la industria de servicios por años y las manchas en los pies son comunes. Además de cambiar de calzado, a veces es útil aplicar una crema hidratante después de tus turnos. También podrías considerar tener plantillas ortopédicas, ya que ayudan a mantener la forma de tu pie y a distribuir mejor el peso.
0
hace 2 días
Entiendo tu situación, yo también soy enfermera y he luchado contra las mismas manchas. He cambiado a zapatillas de la marca Skechers, que tienen buena amortiguación y son bastante anchas, lo que ayuda a evitar la fricción. Desde que las uso, he notado una gran diferencia en la comodidad y las manchas no han avanzado.

Tu respuesta

Inicia sesión para participar en este hilo

Iniciar sesión