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Dificultades con el calzado para mis pies planos en el trabajo de oficina

publicó hace 3 h
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Hola a todos, tengo 32 años y trabajo en una oficina donde paso largas horas sentado, pero también tengo que caminar bastante. Desde hace unos meses, he estado lidiando con rozaduras en los bordes de mis pies, especialmente cuando uso zapatos de vestir. He notado que mis pies planos no ayudan y estoy buscando un calzado que sea cómodo pero también adecuado para un entorno profesional. Me pregunto si hay marcas que sean recomendadas para pies planos y que no causen ampollas. A veces, me gusta usar calcetines especiales, pero no estoy seguro de si eso ayuda. ¿Alguien ha tenido una experiencia similar o puede recomendarme algo?

4 respuestas

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hace 7 h
Considera también la forma en que caminas; a veces, la manera de pisar o la altura de los tacones puede causar problemas. Si no se resuelve, podría ser útil hacerte un chequeo para ver si necesitas algún soporte adicional. Siempre es bueno escuchar a un experto.
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hace 6 h
A veces el problema también está en la elección de los calcetines. Los de fibra natural como el algodón pueden disminuir la fricción, pero también he probado unos de material técnico que absorben la humedad. En mi caso, eso ha ayudado a evitar las ampollas.
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hace 5 h
Te entiendo, yo también tengo pies planos. Un truco que he encontrado es utilizar plantillas ortopédicas personalizadas. Aunque son un poco caras, realmente marcan la diferencia y he notado que las ampollas han disminuido. Se adaptan mejor a tu pie y dan el soporte necesario.
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hace 4 h
Yo pasé por lo mismo hace algún tiempo. Empecé a usar zapatos de la marca Clarks, que son bastante cómodos y tienen soporte para pies planos. Además, me ayudó usar calcetines de compresión que evitan el roce. Antes tenía rozaduras todo el tiempo, pero eso cambió mucho.

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