ForoCirugía PodológicaArtrodesis y fusión articular

Calzado adecuado tras una artrodesis de pie: ¿qué uso a diario?

publicó hace 3 h
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Hola a todos, hace un mes me sometí a una artrodesis en el tobillo debido a un problema crónico con mis articulaciones. La recuperación ha sido más complicada de lo que pensaba, y ahora estoy buscando recomendaciones sobre el calzado que debería usar en mi día a día. Me gustaría saber qué tipo de zapatillas son las más adecuadas para ofrecer soporte y comodidad, especialmente porque trabajo en una oficina y paso muchas horas sentado, pero también necesito salir a caminar de vez en cuando. ¿Hay marcas o modelos que sean mejor opción para esta etapa de mi recuperación?

4 respuestas

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hace 7 h
No olvides que el ajuste es crucial. Usa calcetines que no aprieten y prueba varios modelos. A veces lo que funciona para uno no necesariamente le va bien a otro. ¿Te han dado alguna recomendación en la fisioterapia?
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hace 6 h
Yo uso unas zapatillas de la marca Asics, son geniales para caminar y me han dado buen soporte tras mi artrodesis. También asegúrate de cambiar de calzado si sientes que uno ya no te da el soporte necesario.
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hace 5 h
Me operé hace un tiempo y te diría que evites los zapatos de tacón o muy ajustados. Las Skechers son cómodas y ideales para el uso diario. Además, no olvides hacer ejercicios de movilidad según las indicaciones de tu médico, eso ayuda mucho.
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hace 4 h
Hola, yo pasé por lo mismo y te recomiendo las zapatillas New Balance. Tienen buena amortiguación y soporte. También, si puedes, usa plantillas ortopédicas personalizadas, hacen una gran diferencia. Asegúrate de que tus zapatos sean amplios y cómodos.

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