Hola a todos, tengo 54 años y desde hace un par de años me diagnosticaron con neuropatía diabética. Últimamente, he estado sufriendo de calambres nocturnos en las piernas y los pies que me despiertan de un sueño profundo. Es bastante frustrante porque no sé si hay algo específico que pueda hacer para aliviarlos. Ya he probado estiramientos antes de dormir, pero ¿hay otros métodos o cambios que podrían ayudarme? Cualquier consejo sería muy apreciado.
Calambres nocturnos por neuropatía diabética, ¿qué puedo hacer?
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