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Mis pies se adormecen al estar muchos horas de pie, ¿es normal en diabéticos?

publicó hace 7 h
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Hola a todos, soy camarero y trabajo de pie durante largas jornadas en un restaurante. Últimamente, he notado que mis pies se sienten adormecidos y a veces tengo hormigueo. Sé que tengo un poco de diabetes y me preocupa que esto pueda estar relacionado. ¿Es algo común en personas con pie diabético? ¿Debería preocuparme más por esto? He estado usando zapatos cómodos, pero no sé si son los adecuados. Agradecería mucho cualquier consejo o experiencia similar.

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Además de lo que ya mencionaron, considera revisar tu dieta. A veces, lo que comemos también afecta la circulación. Mantente bien hidratado y procura moverte un poco durante tus descansos. ¡Espero que encuentres alivio pronto!
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Siento que tu situación es complicada. Te recomendaría evaluar el tipo de calzado que usas, ya que algunos pueden ser muy planos y no ofrecen el soporte que necesitas. Podrías probar plantillas ortopédicas, que a mí me hicieron una gran diferencia.
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Es normal que los diabéticos tengan problemas de circulación, especialmente si están mucho tiempo de pie. A mí me recomendaron ejercicios sencillos de estiramiento en los descansos, lo que ayuda a mejorar la circulación. No está de más que revises tus pies diariamente por si hay alguna herida.
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Hola, yo también trabajé como camarero y experimenté lo mismo. A veces es por la presión constante en los pies. Me ayudó cambiar a zapatillas con buen soporte, como las Asics Gel, que tienen buena amortiguación. Te sugiero que hables con un podólogo para verificar si hay algo más que debas cuidar.

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