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Calzado adecuado para mis pies cansados después de un turno en la cocina

publicó hace 2 días
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Hola a todos, trabajo en una cocina y paso más de 10 horas de pie al día. Últimamente, mis pies están muy cansados y me duele la planta. He estado usando unos zapatos de cocina que no me brindan el soporte necesario, y ya estoy buscando opciones mejores. Me gustaría saber qué tipo de calzado me recomendarían. ¿Debería optar por algo con más amortiguación o quizás un modelo con soporte específico para el arco? Cualquier experiencia o consejo que tengan sería muy apreciado.

4 respuestas

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hace 2 días
Buena elección buscar un zapato adecuado. Una vez probé unos Skechers que tienen una plantilla muy cómoda y realmente hacen la diferencia. También, intenta hacer estiramientos de pies y piernas después de tu turno, así te sentirás mejor.
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hace 2 días
He probado varios tipos de calzado y lo que mejor me ha funcionado son las zapatillas con buena amortiguación y un diseño que me permita un buen movimiento. Las New Balance tienen modelos que son ideales para estar de pie todo el día. Puedes ver si encuentras algo que se adapte a tu estilo.
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hace 2 días
Además de los clogs, he visto que algunas personas optan por zapatos de enfermería, que también ofrecen buen soporte y son cómodos para estar de pie todo el día. Si te interesa, busca modelos que tengan plantillas removibles para poder ajustar mejor el soporte según tu arco.
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hace 2 días
Hola, yo también trabajo en la cocina y pasaba por lo mismo. Cambié a unas zapatillas tipo clogs que tienen buena amortiguación y son muy ligeras. Me han ayudado mucho a reducir la fatiga en los pies. También asegúrate de que tengan suela antideslizante, es fundamental en un ambiente tan resbaladizo.

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