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Experiencias de enfermeras con problemas de uñas por la diabetes

publicó hace 4 h
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Soy enfermera y tengo diabetes tipo 2. He notado que mis uñas están más débiles y se rompen con facilidad, especialmente después de jornadas largas en el hospital. La presión de estar de pie todo el día y el uso continuo de calzado cerrado parecen agravar la situación. ¿Alguien más ha vivido algo similar? ¿Qué recomendaciones tienen para cuidar las uñas mientras trabajamos en turnos largos y exigentes? Me gustaría conocer su experiencia y consejos específicos.

4 respuestas

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hace 8 h
No soy enfermero, pero trabajo en un restaurante de pie todo el día y he tenido problemas con mis uñas también. Te recomiendo que, además de cuidar tus uñas, te enfoques en el calzado. Los zapatos de cocina con buena amortiguación y soporte me han ayudado bastante. Tal vez puedas probar algo similar.
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hace 7 h
Llevo años lidiando con la diabetes y he estado en tu lugar. Un podólogo me enseñó a cortar adecuadamente las uñas y me recomendó un producto para hidratarlas. También me dijo que el cuidado diario es clave para evitar problemas mayores. Cambié a zapatos de enfermería que tienen mejor soporte y ahora siento menos presión.
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hace 6 h
Entiendo tu situación. Mi esposa es enfermera y también sufre con esto. Le recomendaron usar plantillas ortopédicas que ayudan a distribuir mejor el peso. También le aconsejaron mantener las uñas cortas y limpias para evitar que se encarnen. ¡Espero que encuentres una solución!
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hace 5 h
Yo también soy enfermera y he tenido dificultades con mis uñas. A veces, utilizo un fortalecedor de uñas específico para evitar que se rompan. Además, trato de hacer pausas regulares para moverme y relajar mis pies. Cambié mis zapatos a unos más cómodos y con buen soporte, y eso ha ayudado mucho.

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