Hola a todos, mi hermana lleva varios años trabajando en un bar y hace poco le diagnosticaron neuropatía diabética. Últimamente ha notado que se le adormecen los pies después de estar de pie tantas horas. Se siente incómoda y le preocupa no sentir bien el suelo cuando camina. Además, a veces tiene hormigueo. ¿Alguien ha pasado por algo similar? Estoy buscando recomendaciones sobre el mejor tipo de calzado para su situación. ¿Alguna marca o modelo que le haya funcionado a alguien? También, ¿hace falta algún cuidado especial en su rutina diaria?
Mi hermana trabaja en un bar y tiene entumecimiento en los pies por neuropatía diabética
publicó hace 5 h
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Además de lo que mencionan, yo diría que el calzado debe ser lo más cómodo posible. A veces, la talla y el tipo de material también hacen la diferencia. He escuchado que los zapatos de cuero natural suelen ser más transpirables y pueden ayudar a evitar la sudoración excesiva que podría afectar sus pies. Quizás también se puede mirar algunas plantillas que ofrezcan soporte para el arco.
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Hola, me gustaría añadir que es fundamental que tu hermana se haga chequeos regulares con el podólogo. A veces, el entumecimiento puede llevar a problemas más serios si no se trata a tiempo. También, los masajes en los pies pueden ser muy beneficiosos para aliviar el hormigueo después de un largo turno de pie. Yo uso un rodillo para pies que me ha ayudado bastante.
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Yo trabajé en una cocina y también sufrí de entumecimiento en los pies. Una cosa que descubrí es que un buen soporte en los zapatos es clave. Los zapatos con suela anti-fatiga de Timberland me ayudaron mucho. También le recomiendo que haga pausas cada hora para mover un poco los pies y la circulación. A veces pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia.
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Hola, a mí me pasa algo parecido y te entiendo perfectamente. Para el trabajo de pie, he encontrado que los zapatos Skechers son bastante cómodos y tienen buena amortiguación. También suelen ser ligeros, lo que ayuda a no cansar tanto los pies. Además, podrías pensar en unas plantillas ortopédicas para mejorar la comodidad. Es importante que tu hermana también realice estiramientos en casa para aliviar la tensión.
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