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Mis hijos de 9 años tienen dolor en los dedos al jugar baloncesto, ¿será el calzado?

publicó hace 8 h
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Hola a todos, mis hijos de 9 años han comenzado a jugar baloncesto en un equipo local y han estado quejándose de un dolor intenso en los dedos de los pies después de cada partido. Me preocupa que esto pueda afectar su rendimiento o, peor aún, que puedan lastimarse. He notado que sus zapatillas son un poco ajustadas, pero son las que siempre han usado. ¿Creen que el calzado que tienen es el problema? También me gustaría saber si hay algún tipo de plantilla que pueda ayudarles a aliviar la presión en los dedos. Gracias de antemano por su ayuda.

4 respuestas

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hace 12 h
Me gustaría saber qué tipo de calzado usan actualmente, ya que algunas marcas son mejores para el baloncesto que otras. También es clave observar si su técnica de juego podría estar causando el dolor. A veces, un ajuste en la forma de jugar puede ayudar.
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hace 11 h
No solo el tamaño del calzado es importante, sino también el tipo de material. Busca zapatillas que tengan buena ventilación y que sean flexibles. Las que tienen puntera reforzada suelen ser mejores para evitar golpes en los dedos.
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hace 10 h
He tenido una experiencia similar con mi hijo. Cambiamos su calzado a unas zapatillas de baloncesto más amplias y notamos una mejora inmediata. También puedes probar las plantillas de gel, que ayudan a distribuir la presión de manera más uniforme.
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hace 9 h
Es bastante común que los niños experimenten molestias si sus zapatillas no les quedan bien. Te recomendaría que les hagas una prueba de tallas; a veces, un tamaño más grande puede hacer maravillas. Además, las plantillas ortopédicas pueden ser útiles si tienen un arco del pie bajo.

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