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Mis hijos tienen dolor en el talón al jugar baloncesto, ¿es normal?

publicó hace 8 h
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Tengo dos hijos de 12 y 14 años que juegan baloncesto en la escuela y últimamente han estado quejándose de dolor en el talón después de los entrenamientos. Me preocupa que pueda ser algo serio, pero no estoy seguro si esto es común en este deporte o si debería llevarlos a un podólogo. Además, me preguntaba si el tipo de zapatillas que usan podría estar influyendo en su malestar. Ellos usan unas Nike que les regalaron, pero no estoy seguro si son las más adecuadas para ellos. ¿Alguien ha tenido una experiencia similar y qué me recomiendan?

4 respuestas

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hace 12 h
Si el dolor persiste, no dudes en llevarlos a un podólogo. A veces es mejor prevenir que lamentar. Mantente al tanto de cualquier cambio en su dolor y cómo se sienten después de jugar.
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hace 11 h
Además del calzado, asegúrate de que hagan un buen calentamiento antes de jugar. A veces el dolor puede venir de una falta de preparación. Un buen estiramiento de los músculos de la pierna y el pie puede hacer una gran diferencia.
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hace 10 h
Yo tengo un hijo también que jugaba baloncesto y le pasaba lo mismo. Cambiamos a unas Adidas con buen soporte en el talón y mejoró bastante. Tal vez deberías probar con plantillas ortopédicas, eso también ayudó a mi hijo.
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hace 9 h
Es bastante común que los chicos sientan dolor en el talón, especialmente si están en crecimiento y haciendo mucho ejercicio. Podría ser que necesiten zapatillas con más soporte. Te recomendaría mirar modelos que tengan buena amortiguación y estabilidad.

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