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Mis pies están cansados al final del día, ¿será por mis zapatos de oficina?

publicó hace 28 días
4 respuestas19 visitas0
Trabajo en una oficina y paso casi 8 horas al día de pie, y he notado que mis pies están super cansados y con molestias al final del día. Uso zapatos de vestir, pero me pregunto si realmente son la mejor opción para mi situación. Algunas veces, tengo dolor en la planta del pie y siento que no tengo suficiente soporte. He probado varios modelos, pero no estoy seguro de qué buscar específicamente en calzado para evitar el cansancio y el malestar. ¿Alguien tiene recomendaciones sobre zapatos que sean cómodos para estar de pie todo el día?

4 respuestas

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hace 28 días
He leído que el calzado que usas puede afectar tu postura. Tal vez podrías probar con calzado más deportivo y ver si eso alivia el dolor. También es importante tener en cuenta el tipo de suelo en el que trabajas.
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hace 28 días
¡Totalmente! A mí me funcionaron unos zapatos 'Skechers' que son súper ligeros y confortables. También he visto que muchas personas usan plantillas de gel para mejorar la experiencia.
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hace 28 días
Te entiendo perfectamente, tengo un amigo que trabaja igual y le recomendé las 'Nike Air Max' porque tienen buena amortiguación. Además, asegúrate de hacer pausas y estirar los pies durante el día.
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hace 28 días
Yo pasé por algo similar y lo que me ayudó fue cambiar a unos zapatos con buen soporte en el arco. He estado usando los 'Clarks' y son geniales. También considera plantillas ortopédicas, pueden hacer una gran diferencia.

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