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Ampollas y sudor en los pies tras jornadas de 12 horas de trabajo en la cocina

publicó hace 5 h
4 respuestas5 visitas0
Hola a todos, soy chef y paso alrededor de 12 horas diarias de pie en la cocina. Últimamente, he notado que mi sudoración ha aumentado en los pies, lo que ha provocado ampollas y un mal olor bastante desagradable. Estoy usando zapatos de cocina que son antideslizantes, pero siento que no permiten que mis pies respiren adecuadamente. ¿Alguien ha tenido una experiencia similar y puede recomendarme un calzado o algunas plantillas que ayuden con la transpiración? Además, ¿hay algún consejo sobre cuidados diarios que podría implementar para mejorar esta situación?

4 respuestas

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hace 9 h
Además del calzado, me parece crucial cuidar la higiene. Intento usar un spray antitranspirante específico para pies antes de ponerme los zapatos. También, no dudes en ir a un podólogo si las ampollas persisten.
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hace 8 h
Me pasaba lo mismo cuando trabajaba en un café. Te recomiendo usar talco para pies y mantener una buena higiene diaria. A veces, hay que dejar que los pies respiren cuando llegues a casa.
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hace 7 h
Te entiendo perfectamente, yo solía tener esos problemas. Empecé a usar unas plantillas de gel que absorben el sudor, y eso ha cambiado todo. Asegúrate de cambiarte de calcetines durante el turno si puedes, eso ayuda mucho.
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hace 6 h
Yo también trabajo en un restaurante y pasaba por lo mismo. Cambié a unas zapatillas de cocina de la marca Skechers, que son súper cómodas y transpirables. También, utiliza calcetines de materiales como el bambú, que ayudan a controlar la humedad.

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