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Mis uñas negras tras años de uso de tacones: ¿debo preocuparme?

publicó hace 5 h
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Hola a todos, soy una mujer de 42 años y trabajo en una oficina donde el código de vestimenta exige usar tacones. Últimamente he notado que mis uñas están oscureciendo y se sienten un poco más sensibles. Esto me preocupa bastante, ya que además de la apariencia, siento que puede haber algún problema subyacente. Nunca había tenido este tipo de problemas antes, pero creo que el uso constante de tacones puede estar afectando mis pies. ¿Alguien más ha pasado por esto y puede compartir su experiencia o algunos consejos sobre cómo manejarlo?

4 respuestas

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hace 9 h
Considera que tal vez el tipo de tacones que usas influye. Algunos modelos presionan más las uñas. Te sugiero que busques tacones que ofrezcan mejor soporte o incluso, algunas plantillas que te ayuden a distribuir el peso de manera más equitativa.
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hace 8 h
Después de dejar de usar tacones, mis uñas volvieron a la normalidad, pero también empecé a usar cremita para hidratarlas. Hay que cuidar esa piel también. No te preocupes, pero sí cuida tus pies cambiando un poco el estilo.
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hace 7 h
He escuchado que la presión constante de los tacones puede causar problemas en las uñas. Sería bueno que consultes a un profesional para que te evalúe. Tal vez una revisión no te vendría mal, aunque esos cambios de calzado suenan muy acertados.
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hace 6 h
Yo tuve problemas similares después de usar tacones por muchos años. Noté que cambié a zapatos más cómodos y mis uñas mejoraron, pero también empecé a hacer ejercicios para fortalecer mis pies. Te recomendaría alternar tus zapatos y no usar tacones todos los días.

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