Dolor en el medio del pie al caminar, ¿serán mis zapatillas inadecuadas?

Hola a todos, tengo 35 años y trabajo en una oficina, pero también disfruto de caminar durante mis horas libres. Últimamente, he notado un dolor bastante incómodo en la parte media de mis pies después de caminar distancias cortas. Estoy usando unas zapatillas que tienen ya más de dos años, y me pregunto si podrían ser la causa. ¿Alguien más ha pasado por esto? ¿Qué tipo de zapatillas recomiendan para evitar este tipo de dolor? Agradecería cualquier consejo sobre cómo encontrar un calzado que me ayude a mejorar esta situación.