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Dolor en el arco del pie tras osteotomía, ¿es normal en esta etapa?

publicó hace 3 h
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Hola a todos, hace un mes me sometí a una osteotomía para corregir un juanete y, aunque la operación fue bien, he estado experimentando un dolor constante en el arco del pie. Esto me preocupa, ya que trabajo como enfermera y estoy de pie la mayor parte del día. A veces siento que el dolor aumenta después de los turnos largos. ¿Alguien ha pasado por algo similar? ¿Es normal tener este tipo de molestias durante la recuperación? ¿Cuánto tiempo puede durar? Me gustaría saber si hay ejercicios o alguna terapia que pueda ayudar en este proceso.

4 respuestas

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hace 7 h
Recuerdo que en mi recuperación, el dolor en el arco fue complicado. Hice seguimiento con un podólogo que me ayudó a ajustarme las plantillas. Ahora tengo más soporte en el arco y he notado mejoría. También considera hablar con un fisioterapeuta, podrían guiarte con un plan específico.
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hace 6 h
Yo estoy en una situación similar. Me operaron hace un mes, y aunque el dolor es molesto, me dijeron que la inflamación en el arco puede ser común. Me han recomendado usar calzado más acolchado mientras me recupero y evitar estar de pie demasiado tiempo. Quizá deberías hablar con tu médico sobre tus turnos.
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hace 5 h
La verdad es que después de cualquier tipo de cirugía en el pie, es normal sentir dolor en diferentes áreas. Lo importante es escuchar a tu cuerpo. Puedes intentar usar plantillas ortopédicas que alivien la presión en el arco. Me sirvieron bastante cuando pasé por una situación similar.
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hace 4 h
Hola, yo también pasé por una osteotomía hace unos meses y experimenté dolor en el arco durante las primeras semanas. Mi fisioterapeuta me recomendó ejercicios suaves de estiramiento y fortalecimiento, y eso realmente ayudó. Mi consejo es que no te apresures a volver a tu rutina normal y sigas las recomendaciones de tu médico.

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