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Mis uñas se deforman al usar botas de trabajo, ¿qué puedo hacer?

publicó hace 5 h
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Trabajo largas horas en una obra de construcción y siempre llevo botas de seguridad. He notado que mis uñas de los pies se están deformando y algunas veces me duelen. Intento cortarlas rectas para evitar que se encarnen, pero no estoy seguro si lo estoy haciendo bien. Además, a veces siento que las botas me aprietan y me gustaría saber si hay algún tipo de plantilla o calzado que me ayude a estar más cómodo. ¿Alguien que haya pasado por algo similar tiene consejos?

4 respuestas

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hace 9 h
Una vez, mis uñas también se deformaron por las botas. Visité un podólogo que me enseñó a cortarlas correctamente y me recomendó un tipo de calzado para el trabajo que era más adecuado. Te animo a que consideres ver a un especialista si el problema persiste.
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hace 8 h
Por experiencia, el exceso de humedad dentro de las botas también puede afectar las uñas. Te recomendaría usar calcetines que absorban bien la humedad y asegúrate de cambiarte de calcetas si se mojan. Puede que eso ayude con el dolor y la deformación.
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hace 7 h
Si te están deformando las uñas, puede ser señal de que las botas no son las correctas. A mí me pasó y cambié a una marca que tiene más espacio en la parte delantera, y mejoró mucho. Además, trato de cortar mis uñas en ángulo recto y evitar que se queden largas.
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hace 6 h
Yo también trabajo en construcción y he tenido problemas con las uñas. Lo que me ha ayudado es usar plantillas de gel que dan más espacio y confort en las botas. También, asegúrate de usar un tamaño adecuado de calzado. A veces, cambiar de marca de botas también puede hacer una gran diferencia.

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