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Durezas y grietas en los talones de mi madre de 70 años, ¿qué hacer?

publicó hace 5 h
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Mi madre tiene 70 años y ha estado luchando con la sequedad y grietas en los talones. A veces, se queja de que le duelen y le molestan al caminar. He probado varias cremas hidratantes, pero parecen no hacer mucho efecto. ¿Alguien ha tenido una experiencia similar con sus padres o abuelos? ¿Qué tratamientos les han funcionado? También me preocupa que pueda ser un signo de algo más serio. Agradecería cualquier consejo sobre cómo ayudarla a mantener sus pies saludables.

4 respuestas

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hace 9 h
Es importante estar atento a las señales. Si las grietas son profundas o sangran, sería mejor llevarla a un podólogo. La piel agrietada puede ser un foco de infecciones. En mi experiencia, un chequeo cada seis meses puede hacer la diferencia. ¡Espero que tu madre se sienta mejor pronto!
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hace 8 h
Además de la hidratación, el calzado es clave. Asegúrate de que tu madre use zapatos cómodos y que no le rocen los talones. Los zapatos demasiado ajustados pueden agravar el problema. Mi abuela, que también tenía este problema, empezó a usar sandalias con buen soporte y ha notado mejoría.
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hace 7 h
Yo tengo 72 años y he lidiado con talones agrietados por años. Lo que más me ha ayudado es exfoliarme los talones una vez a la semana y luego aplicar crema hidratante. He usado la crema de la marca Neutrogena; me parece efectiva para la piel seca. También es bueno usar calcetines de algodón después de aplicarla para que la hidratación penetre mejor durante la noche.
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hace 6 h
Entiendo perfectamente tu preocupación. Mi madre, que también tiene 70 años, enfrentó problemas similares. Le compré unas plantillas ortopédicas que le ayudaron mucho a amortiguar el impacto al caminar. Además, una buena crema de urea también hace maravillas. Te recomiendo que le des masajes en los pies con aceite de coco antes de dormir, eso le ha funcionado muy bien a ella.

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