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Complicaciones de ampollas en los pies de mi hija después de ballet

publicó hace 2 días
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Hola a todos, tengo una hija de 10 años que lleva practicando ballet desde hace un par de años. Últimamente, se le han formado ampollas en la parte posterior de los pies, justo donde el zapato le roza más. Por lo general, ella utiliza zapatillas de ballet de una marca conocida, pero no sé si quizás debería considerar otras opciones o algún tipo de protección adicional. Me preocupa que esto la desanime a seguir bailando, ya que le encanta. ¿Alguien ha tenido una experiencia similar o puede recomendarme algo para ayudarla con esto?

4 respuestas

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hace 2 días
No subestimes el poder de un buen par de calcetines. Existen unos diseñados para bailarines que son muy finos, pero ofrecen una capa extra de protección. Yo también recomendaría que revisaras cómo están ajustados los zapatos, un mal ajuste puede ser lo que esté causando esas rozaduras.
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hace 2 días
Además de lo que mencionaron, sería bueno que revisaras la técnica de su danza. A veces, una mala postura puede hacer que el zapato roce más de lo normal. Podrías consultarle a su maestra de ballet si hay algo específico que deba corregir.
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hace 2 días
Respecto a los zapatos, he oído que algunas chicas prefieren zapatillas de ballet que sean un poco más ajustadas, pero con materiales que permitan mejor transpiración. En lugar de cambiar de marca, quizás podrías buscar opciones con una mejor adaptación al pie. A veces es cuestión de probar diferentes modelos.
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hace 2 días
Entiendo perfectamente tu preocupación. Mi hija también tuvo problemas similares cuando comenzó a bailar. Lo que hicimos fue comprarle unas plantillas de gel que son muy delgadas y ayudan a absorber el impacto. También le puse apósitos para ampollas en las zonas más críticas, y eso le dio mucho alivio. Espero que le ayude a tu pequeña!

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