ForoPodología GeneralProblemas de uñas

Problemas de uñas

Consulta y comparte experiencias sobre problemas de uñas: uñas negras, encarnadas, quebradizas, hongos, traumas, cuidados y prevención diaria.

9 hilos36 respuestas272 visitas
0

Cómo prevenir las uñas encarnadas en corredores principiantes

Hola a todos, soy nuevo en el mundo del running y últimamente he estado teniendo problemas con uñas encarnadas. Comencé a correr hace unos meses y, aunque disfruto mucho de la…

SC
Sergio Castro· hace 2 meses
4 30
C
Carlos· hace 2 meses
¡Hola! A mí también me pasó al principio. Creo que es crucial elegir un calzado que no esté demasiado apretado. Asegúrate de que tus zapatillas tengan…
Última actividad
C
Carlos
hace 2 meses
0

Consejos para evitar hongos en las uñas de los pies durante el verano

Hola a todos, en verano me encanta pasar mucho tiempo en la playa y en la piscina, pero he tenido problemas recurrentes con hongos en las uñas de los pies. Creo que el calor y la…

LT
Laura Torres· hace 2 meses
4 33
M
María· hace 2 meses
Hola, yo he pasado por lo mismo. Lo que me ha funcionado es usar sandalias de material sintético que se secan rápido y no retienen la humedad. Además, trato de…
Última actividad
M
María
hace 2 meses
0

¿Cómo puedo evitar las uñas encarnadas en mis hijos que practican fútbol?

Hola a todos, tengo dos hijos que juegan al fútbol y he notado que frecuentemente tienen problemas con uñas encarnadas, especialmente en el dedo gordo. A pesar de que les corto…

LT
Laura Torres· hace 2 meses
4 33
M
Marta· hace 2 meses
¡Hola! Entiendo perfectamente tu preocupación. Mis hijos también han tenido problemas similares jugando al fútbol. Lo que a mí me ha funcionado es asegurarme…
Última actividad
M
Marta
hace 2 meses
0

Problemas comunes de uñas encarnadas en adolescentes deportistas

Hola a todos, soy madre de un adolescente que juega al fútbol y últimamente ha estado lidiando con uñas encarnadas en los dedos gordos. Estaba buscando consejos sobre cómo…

MV
Marta Vega· hace 2 meses
4 30
J
Javier· hace 2 meses
Yo solía tener un problema similar y te recomiendo que revises cómo está recortando las uñas. A veces, cortarlas demasiado cortas o de forma incorrecta lleva a…
Última actividad
J
Javier
hace 2 meses
0

Consejos para prevenir problemas de uñas encarnadas en adolescentes

Hola a todos, soy madre de un adolescente que acaba de comenzar a jugar al fútbol en un equipo local. He notado que sus uñas de los pies, especialmente las de los dedos gordos,…

RJ
Rosa Jiménez· hace 2 meses
4 29
M
María· hace 2 meses
Yo también he pasado por esto con mi hijo que juega baloncesto. Lo que hicimos fue comprarle unas plantillas de gel de la marca Dr. Scholl's que ayudan a…
Última actividad
M
María
hace 2 meses
0

Consejos para evitar uñas encarnadas en adolescentes deportistas

Hola a todos, soy madre de un adolescente que juega al fútbol y últimamente ha tenido problemas con uñas encarnadas en los pies. Me preocupa que esto le cause dolor y lo afecte en…

CM
Cristina Molina· hace 2 meses
4 28
M
María· hace 2 meses
Hola, entiendo tu preocupación. Mi hijo también juega al fútbol y le pasaba lo mismo. Lo que hicimos fue asegurarnos de que usara zapatos con un buen ajuste,…
Última actividad
M
María
hace 2 meses
0

¿Qué hacer con mis uñas encarnadas como corredor aficionado?

Hola a todos, soy corredor aficionado y últimamente he estado lidiando con uñas encarnadas en los dedos gordos de los pies. Me he dado cuenta de que esto ocurre especialmente…

CM
Cristina Molina· hace 2 meses
4 30
M
María· hace 2 meses
A mí me pasaba lo mismo cuando corría maratones. Te recomiendo que pruebes plantillas ortopédicas, ya que distribuyen mejor la presión en el pie. He notado una…
Última actividad
M
María
hace 2 meses
0

Cómo prevenir problemas de uñas en corredores de larga distancia

Hola a todos, soy corredor aficionado y he empezado a notar que mis uñas, especialmente las de los pies, se están poniendo más gruesas y a veces se oscurecen después de mis largas…

ED
Elena Díaz· hace 2 meses
4 29
A
AnaSalud· hace 2 meses
Definitivamente, el calzado es clave. A veces, incluso el número de calzado que usas puede ser importante. Si tus pies se hinchan durante la carrera, un número…
Última actividad
A
AnaSalud
hace 2 meses
0

Cómo prevenir el crecimiento de uñas encarnadas en adolescentes deportistas

Hola a todos, soy mamá de un adolescente que juega al fútbol y he notado que últimamente se le están encarnando las uñas de los pies. Le gusta llevar calzado ajustado y a veces se…

IF
Isabel Fernández· hace 2 meses
4 30
J
Javier· hace 2 meses
Una recomendación que a mí me funcionó fue usar plantillas ortopédicas que permiten mayor espacio para los dedos. Algunas de las que probé son de la marca…
Última actividad
J
Javier
hace 2 meses