Rodillas, cadera y espalda
Subforo dedicado a consultas y experiencias sobre la relación entre la pisada y las molestias en rodillas, cadera y espalda. Comparte dudas sobre dolor al caminar o correr, descompensaciones, postura, apoyo desigual, desgaste del calzado, uso de plantillas y cuándo puede ser recomendable realizar una valoración biomecánica.
Dolor constante en la cadera durante mis turnos de enfermera, ¿por qué será?
Hola a todos, soy enfermera y durante mis turnos en el hospital, he notado un dolor constante en la cadera derecha. Trabajo largas horas de pie y me pregunto si esto puede estar…
Soy bailarina y sufro de dolor en la cadera, ¿podría ser por el calzado?
Hola a todos, soy bailarina y llevo años disfrutando de la danza. Sin embargo, últimamente he estado experimentando un dolor persistente en la cadera después de las prácticas. He…
Mis plantillas ortopédicas no alivian el dolor de espalda y rodillas al caminar
Hola a todos, tengo 45 años y desde hace un tiempo he estado usando plantillas ortopédicas porque me diagnosticaron pies planos. Sin embargo, a pesar de que esperaba una mejora,…
Mis plantillas personalizadas no mejoran mi dolor en rodillas y cadera
Hola a todos, tengo 60 años y he estado lidiando con dolor en mis rodillas y cadera desde hace un tiempo. Me recomendaron usar plantillas personalizadas, pero aunque he notado…
Trabajo de pie todo el día: dolor en la cadera y espalda, ¿es normal?
Hola a todos, soy camarera y paso más de 10 horas al día de pie. Últimamente, he notado que tengo un dolor constante en la cadera y en la parte baja de la espalda. A veces siento…
Mis pies están planos y tengo dolor en la cadera al caminar, ¿debería usar plantillas?
Hola a todos, tengo 38 años y desde hace un tiempo he notado que al caminar largas distancias, siento un dolor constante en la cadera derecha. Además, mis pies son bastante…
Después de una caída, tengo dolor en la espalda y rodillas, ¿qué hacer?
Hace un par de semanas, sufrí una caída mientras estaba haciendo jardinería y ahora siento un dolor constante en la zona de la espalda y las rodillas. Al principio pensé que solo…
Dolor en la cadera al correr: ¿pueden mis zapatillas ser el problema?
Soy runner aficionado y últimamente he estado sintiendo un dolor molesto en la cadera derecha después de mis carreras. Siempre he usado zapatillas Nike, pero me he dado cuenta de…